心と身体のほぐしや　芳身長敬 整体院です！！

気持ちのいい青空ですが、みなさんはいかがお過ごしですか？

この時期になるといたるところで、運動会の練習が始まります。

そして本番では、お父さん、お母さんが頑張ってけがをしてしまう人が

多いのではないでしょうか？

昔、スポーツをやっていた人ほど、その傾向があるのではないでしょうか。

今の自分の身体はイメージとは違い、随分後ろにあります

哀しいことですが現実を受け入れて無理のないように、そして運動前には

しっかりとストレッチをしてそして

子供たちにかっこいいところをみせて下さい