心と身体のほぐしや　芳身長敬 整体院です！！ › 冷えましたね♪

2016年10月07日

冷えましたね♪

先日の雨で一段とひんやりと感じる今日この頃、

みなさんは、いかがお過ごしですか？

女性の方は、足の冷え、むくみの気になる時期です。

そういう方ほど足が硬いです。icon10

足とは足首から下の普段は靴に収まっている部分です。

そこには、大小26個もの骨があり締め付けられています。face07

そのことにより血行が悪くなってしまいます！入浴時に温めることと

足先を動かすことも意識してあげて下さいねビックリ

そして、健康的な美脚icon12をめざしましょう
皆様の「変わりたい」を全力でサポートいたします
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冷えましたね♪



Posted by 心と身体のほぐしや　芳身長敬 at 10:55│Comments(0)
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