2016年08月26日

ラストサマー!!

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

もうすぐ夏も終盤に差し掛かっていますねダッシュ

最近は、風が心地よいですがまだまだ猛暑日です

クーラーのあたりすぎで、体調を崩さないよう注意が必要ですよface08

体調を崩すと、のどが腫れて炎症を起こすなどのトラブルの原因となりますface07

そうならない為にも、しっかりと水分補給する事でのどの乾燥を防いだり

汗をかいてあげる事も身体にとってはいいことなのですよicon14

体質的にのどが弱い方は、ビタミン・ミネラル・ファイトケミカルなどを

多く含んだ野菜を摂取するのも良い事だと思いますねicon14

特にビタミンの中でもA・Cに関しては、炎症をしずめる効果があるので

コンスタントに摂取することが、大切ですし・おすすめしますビックリ


皆様の参考になれば幸いですicon01

キラキラ今日も一日、”暑さに負けず”がんばりましょうicon12

キャンペーンも終盤ですよビックリ
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Posted by 心と身体のほぐしや 芳身長敬 at 11:37Comments(0)

2016年08月16日

猫背!!

お盆休みも終わる中、皆様いかがお過ごしでしょうか?

突然ですが、寒くなって来ると皆さん自然と背中が丸まってきますよねicon15

そうなると背中が張って、逆に胸が縮んでしまいます、ひどくなると息苦しくなる人もいますface08

姿勢をよくしようと無理に反ってしまうと続かないし、腰に悪くてしんどいです。

それならば、身体の中から温める意味で、おでん、お鍋などがいいですface01

そして、筋肉をほぐして軽く体操をしていただければなおいいでしょうicon12

背筋を伸ばしてかっこよく歩いてみませんかビックリ

そのためにも、日々のケアですよビックリ

皆様の来院を心よりお待ちしております。
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Posted by 心と身体のほぐしや 芳身長敬 at 11:28Comments(0)

2016年08月10日

お盆休みのお知らせ!!

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

暑ーい夏も本番中ですビックリ

熱中症・体調管理には、くれぐれもご注意して下さいねface08

当院のお盆休みですが

明日、8月11日(木) 山の日のみ

お休みとさせていただきます。

患者様には、ご迷惑をお掛け致しますがご理解の程よろしくお願い申し上げます

8月12日(金)からは、通常通りとなりますチョキ

icon12皆様のお越しを心よりお待ちしておりますicon12

まだまだキャンペーンしておりますよビックリ
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Posted by 心と身体のほぐしや 芳身長敬 at 13:22Comments(0)

2016年08月01日

夏休み応援キャンペーン!!

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

とうとう8月ですビックリ

花火大会・お祭りと誘惑の多い夏です2ハート

しかし夏休みは、子供だけのものではありません。

おじいちゃんもおばあちゃんも、おとうさんもおかあさんも

そうですビックリ

大人の方こそ大変なのです

当院は、そんなあなたを応援いたしますicon09

詳細は、こちらまで
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Posted by 心と身体のほぐしや 芳身長敬 at 18:10Comments(0)