2012年09月11日

バランス

バランスと聞いて皆さんは何を想像されますか?

整骨院に来られる患者さんは、体の骨格のバランスが一番気になるでしょう。

それも普段の癖、偏りなどの利き手、足、目、あごなどよく使う側が

存在します。それによりバランスが崩れてしまいますface07

そして、内面からのバランスです。食事の偏りです。

どうしても甘い物、味の濃い物、脂っこい物が多くなりがちです(僕もそうです)icon10

肌、便、疲れが取れにくいなど体からサインがでています。

足りない物は、サプリメント、酵素などで補給するよう心がけてはいかがですか?

そして、楽しい一日を過ごしましょうface02


  

Posted by 心と身体のほぐしや 芳身長敬 at 09:25Comments(0)